Vivre b.

le bouddhisme jour après jour

Pratiquer Vipassana est plus doux dedans que dehors

Il règne une atmosphère emprunte de mystère et parfois même d’appréhension autour des retraites de méditation Vipassana. Pour...

Pour bien commencer l’année

Pratiquant depuis mon adolescence, le temps passant, l’expérience venant, et mes attentes et croyances en un monde bouddhiste fantasmé...

La sagesse de Tosui

Ou comment renoncer à manipuler la réalité pour la vivre directement.

La valeur universelle de la méditation

Ou comment entraîner l’esprit pour le transformer.

La cantine de l’instant présent de Victoria Werlé : Cake choco vegan

Adepte d’une cuisine instinctive et spontanée - en japonais « Ima » signifie « instant présent »-, Victoria...

Aimez-vous

« Comme la mère du monde qui porte en son cœur la peine de l’univers, ne t’apitoie pas sur ton sort et prends part à la totalité...

Histoire de maître : apprendre la vigilance et le calme avec son chat

Pourquoi les chats nous calment-ils tant ?

Le pardon à l’aune de l’expérience de la réalité et de l’exemple d’Ani Patchen

C’est ma rencontre avec la nonne Ani Patchen à Dharamsala au début des années 2000, qui m’a permis, en me bouleversant...

Réécrire les préceptes pour notre temps

Ou comment suivre son propre chemin loin des tables de la Voie.

L’indicible séparation du corps et de l’esprit au moment de la mort

Ou comment dire un « oui » absolu à ce qui est.

Kintsugi

Ou comment les brisures réparées révèlent notre beauté intérieure.

Le bouddhisme, là où vous êtes, jour après jour Partie 4 : se satisfaire, ce n’est pas rien !

La peur de manquer est une très mauvaise conseillère. Elle nous pousse à nous épuiser à vouloir toujours plus pour un résultat qui...

Rêveries et méditation

En prévision d'une émission de radio sur le thème de la rêverie, avec Flavie Flament sur RTL (saluons ici son travail souriant pour...

Retrouver l’envie de cuisiner et honorer la vie

À l’heure de l’émission Top Chef, il est parfois difficile de se retrouver seul face à ses fourneaux. Pourtant ne pas savoir...

Cultiver la simplicité

Trop de tout. L'accumulation des objets n'encombre pas seulement notre environnement, elle encombre aussi notre esprit et nous rend...

Le bouddhisme, là où vous êtes, jour après jour : de la méthode pour se transformer

« Le désarmement intérieur passe par le désarmement extérieur. Nous sommes tous reliés, interdépendants. Si nous voulons changer...

Ni chaud ni froid : quand le mental intensifie le pouvoir de la canicule

Décryptage d’un kôan qui nous apprend à devenir notre propre thermomètre face aux fièvres de la vie.

Balayer l’esprit

Faire le vide, calmer les émotions, trouver la paix intérieure, les expressions abondent pour décrire le fruit et la nature de la...