Comment puis-je briser mon habitude de procrastination ?
Vén. Pomnyun Sunim. Image reproduite avec l’aimable autorisation de la société Jungto Le maître coréen Seon (Zen) Vénérable Pomnyun Sunim (법륜스님) porte plusieurs chapeaux : … Lire la suite >
Metta avait un petit agneau
Bienvenue, chers lecteurs, à un autre mois de prise metta hors du coussin de méditation et dans le monde. L’article du mois dernier, de Metta … Lire la suite >
Pourquoi le Dharma échoue, partie 1
Image reproduite avec l’aimable autorisation de l’auteur Imaginez, si vous voulez, une visite chez le médecin. Une maladie, une douleur indéfinissable causant inquiétude et anxiété. … Lire la suite >
Pourquoi le Bouddha Amitabha a-t-il prononcé les 19e et 20e vœux pour les êtres sensibles qui aspirent à renaître au pays de la félicité ?
Comparaison des trois vœux de renaissance d’Amitabha au pays de la félicité Parmi les trois vœux de délivrance d’Amitabha pour la renaissance, les aspirants mentionnés … Lire la suite >
Quel est le but de la vie?
Quel est le but de la vie? Cette question a pendant des siècles déconcerté les philosophes et gardé les âmes fatiguées éveillées la nuit. Contrairement … Lire la suite >
Placer les mains dans la méditation : perturber les schémas familiers comme porte d’entrée vers la pleine conscience
Nos cerveaux adorent la répétition et profiteront de toute occasion pour se glisser en pilote automatique. J’en suis informé toutes les trois semaines lorsque je … Lire la suite >
Le long couloir de Metta
Bienvenue, chers lecteurs, à un autre mois de prise metta hors du coussin de méditation et dans le monde. L’article du mois dernier, de Metta … Lire la suite >
L’esprit du débutant : l’auto-compassion : apprendre à m’entendre
Débutant‘l’esprit est un projet spécial de BDG rassemblant des essais perspicaces écrits par des étudiants américains qui ont suivi des cours d’apprentissage par l’expérience liés … Lire la suite >
L’enseignement du Bouddha : la permission d’être nous-mêmes
A quelle souffrance dois-je m’ouvrir ? C’est la question qui me taraude ce matin. En y réfléchissant, une partie de moi juge la question ridicule. … Lire la suite >
Libérer les rancunes est une bonne mort
Mary Carol est à un événement local. De l’autre côté de la pièce, elle voit quelqu’un avec qui elle travaillait et se souvient immédiatement de … Lire la suite >
Qu’est-ce qui est et qu’est-ce qui n’est pas ? Réviser notre esprit
Aujourd’hui, le bouddhisme est devenu presque synonyme de pratiques de pleine conscience. La recherche contemporaine sur les effets sur le cerveau de la pleine conscience … Lire la suite >
Les quatre états sublimes
Un bon professeur de méditation peut inciter un disciple à contempler l’un des quatre états sublimes comme antidote pour équilibrer les états malsains et nocifs … Lire la suite >
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