La communauté de méditation Tergar, fondée par le vénéré professeur de Dharma et maître des lignées Karma Kagyu et Nyingma du bouddhisme tibétain Yongey Mingyur Rinpoché, a annoncé que Mingyur Rinpoché dirigera une retraite en ligne du 15 au 17 mars sur le thème « Vivre, mourir, et au-delà : la sagesse du Mahamudra pour les États du Bardo.
« Dans le bouddhisme Vajrayana, les différentes étapes ou transitions de la vie et de la mort sont considérées comme de puissants moments opportuns pour l’éveil. Ces étapes, appelées « états intermédiaires » ou bardosprésente une opportunité unique de découvrir le cœur de l’illumination dans le moment présent », a déclaré Tergar dans une annonce partagée avec BDG.
« Dans bardo pratiques, apprendre à mourir en conscience nous apprend à vivre en conscience. Plus important encore, lorsque nous commençons à voir comment nous vivons une petite mort au fil de chaque instant de notre vie, la distinction entre les concepts de vie et de mort commence à se dissoudre, et nous pouvons renouer avec qui nous sommes vraiment en nous reposant simplement sur notre propre conscience, qui est l’essence du Mahamudra – la profonde lignée d’enseignements sur la façon de découvrir le Bouddha dans notre propre esprit.
Le programme de trois jours vise à aider les participants à mieux comprendre la pratique de la pleine conscience tout au long de la vie et jusqu’au moment de la mort, avec la possibilité de recevoir bardo enseignements concernant le Mahamudra de Mingyur Rinpoché lui-même.
La retraite comprend une introduction aux enseignements du Mahamudra et à certaines de ses pratiques, ainsi qu’à la manière dont ils peuvent être appliqués dans la vie quotidienne, ainsi que des enseignements sur l’interdépendance de la vie et de la mort. Les sessions réparties sur trois jours comprendront des enseignements en direct, des séances de pratique et des questions-réponses avec Mingyur Rinpoché, ainsi que des méditations de groupe, des séances d’enseignement avec Lama Trinley, enseignant résident au Tergar Mingjue Phoenix Center, et des questions-réponses avec les guides Tergar.
« Vivre, mourir et au-delà : la sagesse du Mahamudra pour les États du Bardo » est ouvert à tous. L’enseignement comprendra une interprétation en direct en chinois, français, allemand, portugais, russe et espagnol.
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Mingyur Rinpoché, fondateur de la communauté de méditation Tergar, qui compte des centres et des groupes de pratique à travers le monde, est un enseignant renommé et un auteur à succès dont les livres comprennent : La joie de vivre : découvrir le secret et la science du bonheur (2007); Sagesse joyeuse : accepter le changement et trouver la liberté (2009); et Transformer la confusion en clarté : un guide des pratiques fondamentales du bouddhisme tibétain (2014).
Né en 1975 dans la région frontalière de l’Himalaya entre le Tibet et le Népal, Mingyur Rinpoché a reçu une formation approfondie dans les traditions méditatives et philosophiques du bouddhisme tibétain auprès de son père, Tulku Urgyen Rinpoché (1920-1996), considéré comme l’un des plus grands maîtres modernes du Dzogchen, puis à Monastère Sherab Ling dans le nord de l’Inde. Après seulement deux ans, à l’âge de 13 ans, Mingyur Rinpoché entre dans une retraite de méditation de trois ans, puis en termine une seconde immédiatement après, en tant que maître de retraite. À 23 ans, Rinpoché reçut l’ordination monastique complète.
Mingyur Rinpoché a entrepris une retraite d’errance solitaire de quatre ans à travers l’Himalaya de 2011 à 2015. En racontant comment il a accepté les réalités de son ambition de pratiquer à la manière d’un yogi errant, Rinpoché a révélé qu’il était confronté à de nombreux défis personnels et spirituels, y compris, à un moment donné, sa propre mortalité. Rinpoché a décrit les années qu’il a passées à errer dans l’Himalaya comme « l’une des meilleures périodes de ma vie ».*
Vous êtes déjà parfait. Vous êtes déjà un Bouddha. En fait, il n’y a aucune différence entre votre vraie nature, à l’heure actuelle, alors que vous lisez ceci, et la vraie nature du Bouddha, ou de tout être illuminé d’ailleurs. C’est le point de vue du Dzogchen, un mot tibétain qui signifie « Grande Perfection ». Le Dzogchen est plus précieux que toutes les autres pratiques de l’école Nyingma du bouddhisme Vajrayana car il nous aide à nous connecter directement avec notre propre nature illuminée. — Yongey Mingyour Rinpoché
* Yongey Mingyur Rinpoché revient d’une retraite de quatre ans dans la nature (BDG) et Yongey Mingyur Rinpoché publie une vidéo offrant un aperçu de sa retraite (BDG)
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