La communauté de méditation Tergar, fondée par le vénéré professeur de méditation et maître des lignées Karma Kagyu et Nyingma du bouddhisme tibétain Yongey Mingyur Rinpoché, a annoncé qu’elle organiserait un événement spécial en ligne avec le célèbre lama et maître des traditions Drukpa Kagyu et Nyingma Tsoknyi Rinpoché. Intitulé « Se lier d’amitié avec vos magnifiques monstres : un guide pour le bien-être émotionnel », le webinaire de Tsoknyi Rinpoché sera diffusé en direct le 7 février.
« Nous avons tous des émotions difficiles – la peur, l’anxiété, la colère. Notre habitude est d’y résister, alimentant un cycle de lutte perpétuelle », a déclaré Terger dans un communiqué partagé avec BDG. « Tsoknyi Rinpoché enseigne une alternative radicale basée sur les enseignements de la sagesse du Vajrayana : se lier d’amitié avec eux.
« En abandonnant le scénario et en rencontrant ces expériences directement dans le corps avec amitié, nous pouvons les voir non pas comme des ennemis désagréables mais plutôt comme de « beaux monstres », comme les appelle Rinpoché – des « monstres » parce qu’ils causent de la souffrance et déforment notre expérience, mais » beaux » parce qu’ils portent leur propre beauté, leur sagesse et leur ouverture. Cet événement fait partie de l’action de Tergar. Plans d’éveil transmission, axée sur les principes fondamentaux du bouddhisme Vajrayana.
Tergar International est une organisation à but non lucratif fondée par Mingyur Rinpoché dans le but de rendre l’ancienne pratique de la méditation accessible au monde moderne. Avec une communauté mondiale de méditants et un réseau international de centres et de groupes, Tergar se consacre à aider les personnes de tous horizons à découvrir la joie et les bienfaits de la méditation.
Le programme du webinaire avec Tsoknyi Rinpoché abordera la prise de conscience de vos « beaux monstres » et de leurs schémas, les méthodes pratiques pour briser consciemment les schémas mentaux et transformer vos « beaux monstres » d’obstacles en amis.
«Cet enseignement offre un moyen de mettre fin à la lutte contre les émotions difficiles», a souligné Tergar. « Au lieu de combattre nos émotions difficiles, nous apprendrons à les accueillir avec une douce curiosité. Tsoknyi Rinpoché propose des méthodes pratiques, basées sur le corps, pour libérer l’emprise de la peur et de la colère, révélant ainsi la sagesse et l’énergie qu’elles contiennent. C’est une chance de trouver la paix non pas en nous débarrassant de nos beaux monstres, mais en nous liant enfin d’amitié avec eux. «
Le webinaire, qui comprend un enseignement en ligne en direct et une méditation guidée avec Tsoknyi Rinpoché, suivis d’une séance de questions-réponses, est gratuit et ouvert à tous. Il sera diffusé en direct aux heures suivantes :
Auckland: 4h, dimanche 8 février
Canberra: 2h, dimanche 8 février
Séoul, Tokyo: 00h, dimanche 8 février
Pékin, Hong Kong, Singapour, Taipei: 23h, samedi 7 février
Bangkok, Jakarta: 22h, samedi 7 février
New Delhi: 20h30, samedi 7 février
Amsterdam, Berlin, Paris, Stockholm: 16h, samedi 7 février
Londres: 15h, samedi 7 février
Montréal, New York: 10h, samedi 7 février
Los Angeles, Vancouver: 7h, samedi 7 février
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Né à Katmandou en 1966, Tsoknyi Rinpoché est titulaire des lignées Ratna Lingpa et Tsoknyi. Tsoknyi Rinpoché enseigne dans la tradition Dzogchen depuis 1991, reconnu pour son style d’enseignement léger et son intérêt pour le dialogue entre la recherche scientifique moderne, en particulier les neurosciences, et les praticiens et érudits bouddhistes.
Tsoknyi Rinpoché est le troisième Tsoknyi Rinpoché. Il a été reconnu comme un tulkoula réincarnation de Drubwang Tsoknyi Rinpoché, à l’âge de huit ans, par Sa Sainteté le 16e Gyalwang Karmapa. Ses principaux professeurs étaient Khamtrul Rinpoché Dongyü Nyima, son père Tulku Urgyen Rinpoché, Dilgo Khyentse Rinpoché, Nyoshul Khen Rinpoché et Adeu Rinpoché.
Les écrits de Rinpoché comprennent : Cœur ouvert, esprit ouvert : éveiller le pouvoir de l’essence de l’amour (2012) ; Dignité insouciante : discours sur la formation dans la nature de l’esprit (1998) ; et Simplicité intrépide : la manière Dzogchen de vivre librement dans un monde complexe (2003).
Pour guérir, nous devons ressentir nos émotions de manière brute et directe. Les blessures et les schémas de résistance peuvent alors commencer à se manifester de l’intérieur. Pour réellement nous transformer, nous devons nous lier d’amitié avec nos émotions. — Tsoknyi Rinpoché
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