Pour le Dalaï-Lama, tourner sa vie vers la compassion est la plus grande révolution que l’homme puisse accomplir. Il expose tout au long de cet ouvrage en quoi la compassion est fondatrice pour nous-mêmes et le monde qui nous entoure. Notre existence entière éclot quand elle est tournée vers le bien des autres. Par ce don de soi, ce service à l’humanité, nous sortons du cycle de la souffrance, car notre cœur s’ouvre. Il insiste sur l’interdépendance de toutes nos actions, nos pensées, nos émotions. Nous sommes responsables de ce que nous donnons au monde. Puisque rien n’a d’existence propre, il ne tient qu’à nous d’être un maillon de lumière installé dans une quiétude qui adoucit les vicissitudes du monde.
Le Dalaï-Lama nous apprend ici à traverser les épreuves dans un esprit de compassion. « Quand les gens nous font souffrir, nous devrions ressentir à leur égard de la gratitude. En effet, ces situations nous donnent l’occasion de tester notre pratique de la patience (…) Les ennemis sont des alliés dans la pratique. Ils testent notre force intérieure à un point tel que même notre maître n’y parviendrait pas ». Par ce retournement vers l’amour que le grand sage pratique tout au long du livre, nous découvrons que chaque obstacle est l’occasion de s’élever en tendant la main
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