La communauté de la méditation Tergar, fondée par le vénéré professeur de méditation et maître des lignées Karma Kagyu et Nyingma du bouddhisme tibétain Yongey Mingyur Rinpoché, a annoncé un événement en ligne spécial visant à aider les jeunes adultes à naviguer dans notre monde rapide et incertain avec une plus grande Clarity, Balance et Signification. «Prépirez quotidiennement: méditation pour le travail, la vie et le but», »
«Le 14 juin, nous nous réunirons pour Thrive Daily, un événement unique … (Cela) rassemble Mingyur Rinpoché et trois conférenciers inspirants pour explorer la résilience, le sens et la sensibilisation à la littérature, au leadership et à la pratique contemplative», a expliqué Tergar avec BDG.
Thrive Daily: la méditation pour le travail, la vie et le but comprend un enseignement en direct avec Mingyur Rinpoché, des discussions de groupe avec des conférenciers invités, des méditations guidées dirigés par Mingyur Rinpoché, des exercices de réflexion pour connecter l'apprentissage avec des objectifs personnels, et un Q&A avec Mingyur Rinpoché et des conférenciers invités.
«Mettant en vedette le professeur de méditation de renommée mondiale Mingyur Rinpoché et le récipiendaire de MacArthur« Genius Grant »et auteur à succès Ocean Vuong, le stratège de la rébellion internationale d'extinction et l'expert en résilience Ronan Harrington, et le pionnier de la pleine conscience d'entreprise Uvinie Lubecki, cet événement offre une sagesse pratique pour les jeunes changements de changement de changement, de l'équilibre, de l'équilibre, de l'objectif et de la résiliation émotionnelle».
Le webinaire comprendra des leçons: utiliser la pleine conscience pour naviguer sur le stress, l'incertitude et l'obscurité émotionnelle; utiliser la sensibilisation pour prendre de meilleures décisions et rester fondé sous pression; aligner les objectifs et les actions sur les valeurs personnelles pour une vie épanouissante et utile; et des techniques simples pour intégrer la pleine conscience dans la vie quotidienne pour plus de clarté et de concentration.
«Grâce à des tables rondes, à des exercices interactifs et à des informations réelles, vous apprendrez comment la méditation et la sensibilisation peuvent être vos superpuissances pour gérer le stress, prendre de meilleures décisions et construire une vie significative», a souligné Tergar. « Que vous soyez étudiant, jeune professionnel ou quelqu'un qui cherche à être clarté dans le monde au rythme rapide d'aujourd'hui, cet événement fournit les outils et l'inspiration pour prospérer quotidiennement. »
Prospérer quotidiennement: la méditation pour le travail, la vie et le but est ouverte à tous, mais est adapté aux jeunes adultes. Il sera diffusé en direct aux heures suivantes, avec une interprétation de l'anglais en chinois, français, allemand, portugais, russe et espagnol:
Auckland: 2h, dimanche 15 juin
Canberra: 12h, dimanche 15 juin
Séoul, Tokyo: 23h, samedi 14 juin
Pékin, Hong Kong, Singapour, Taipei: 22h, samedi 14 juin
Bangkok, Jakarta: 21h, samedi 14 juin
Katmandou: 19h45, samedi 14 juin
New Delhi: 19h30, samedi 14 juin
Amsterdam, Berlin, Paris, Stockholm: 16h, samedi 14 juin
Londres: 15h, samedi 14 juin
Montréal, New York: 10h, samedi 14 juin
Los Angeles, Vancouver: 7h, samedi 14 juin
Cliquez ici pour plus de détails et pour vous inscrire
Mingyur Rinpoché, le fondateur de la communauté de la méditation Tergar, qui a des centres et des groupes de pratique à travers le monde, est un enseignant renommé et auteur le plus vendu dont les livres incluent: La joie de vivre: déverrouiller le secret et la science du bonheur (2007); Sagesse joyeuse: embrasser le changement et trouver la liberté (2009); et Transformer la confusion en clarté: un guide des pratiques de fondation du bouddhisme tibétain (2014).
Né en 1975 dans la région frontalière himalayenne entre le Tibet et le Népal, Mingyur Rinpoché a reçu une formation approfondie dans les traditions méditatives et philosophiques bouddhistes tibétaines de son père, Tulku Urgyen Rinpoché (1920-1996), considéré comme l'un des plus grands maîtres de Dzogchen moderne et, sous-énoncée, à Sherab Ling dans le monastery du nord. Après seulement deux ans, à l'âge de 13 ans, Mingyur Rinpoché est entré dans une retraite de méditation de trois ans, puis a achevé une seconde immédiatement après, servant de maître de retraite. À 23 ans, Rinpoché a reçu l'ordination monastique complète.
Mingyur Rinpoché a entrepris une retraite d'errance solitaire de quatre ans dans l'Himalaya en 2011-2015. En racontant comment il a accepté les réalités de son ambition de pratiquer à la manière d'un yogi errant, Rinpoché a révélé qu'il avait confronté de nombreux défis personnels et spirituels – y compris, à un moment donné, sa propre mortalité. Rinpoché a décrit les années qu'il a passées à errer dans l'Himalaya comme «l'une des meilleures périodes de ma vie». *
Au lieu de rejeter les problèmes et les émotions, ou de nous remettre à eux, nous pouvons leur lier d'amitié, les travaillant pour atteindre une expérience durable et authentique de notre sagesse, notre confiance, notre clarté et notre joie inhérents. – Yongey Mingyur Rinpoché
* Yongey Mingyur Rinpoché revient de la retraite de quatre ans (BDG) et Yongey Mingyur Rinpoché publie une vidéo offrant des informations après sa retraite (BDG)
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Prospérer quotidiennement: méditation pour le travail, la vie et le but (Tergar)
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