Tergar International, fondée par le vénéré professeur de méditation et maître des lignées Karma Kagyu et Nyingma du bouddhisme tibétain Yongey Mingyur Rinpoche, a annoncé le lancement d’une nouvelle application mobile nommée « Joie de vivre » d’après le cours fondamental de pratique et d’apprentissage bouddhiste de Tergar.
Après une campagne kickstarter et plusieurs mois de développement*, l’application est désormais disponible sur l’App Store et Google Play, visant à permettre aux praticiens d’accéder aux enseignements du Dharma à tout moment et en tout lieu, dans un format spécialement conçu pour les écrans mobiles.
« Pendant des années, des gens du monde entier ont appris et pratiqué avec Mingyur Rinpoché à travers des retraites, des cours, des livres et des communautés Tergar », a déclaré Terger International dans un communiqué. « Désormais, vous pouvez accéder à ces enseignements à tout moment et en tout lieu, avec une expérience conçue spécifiquement pour votre téléphone.
« Cette version est le résultat de plusieurs mois de travail de notre équipe pour créer une nouvelle façon d’apprendre, de pratiquer et de s’engager dans les enseignements de Rinpoché dans la vie quotidienne. Nous sommes très heureux de enfin la partager avec vous. »
Tergar International est une organisation à but non lucratif fondée par Mingyur Rinpoché dans le but de rendre l’ancienne pratique de la méditation accessible au monde moderne. Avec une communauté mondiale de méditants et un réseau international de centres et de groupes, Tergar se consacre à aider les personnes de tous horizons à découvrir la joie et les bienfaits de la méditation.
« Au cœur de l’application se trouve l’approche étape par étape essentielle à la joie de vivre », a expliqué Tergar. « Plutôt que de vous laisser décider quoi pratiquer ensuite, les enseignements se déroulent comme un chemin allant de l’apprentissage de ce qu’est la conscience à la découverte de comment elle peut devenir une partie de la vie quotidienne. »
L’application, optimisée pour aider les utilisateurs à appliquer la théorie des enseignements en action et dans une pratique quotidienne, propose des enseignements vidéo avec Mingyur Rinpoché, des méditations et contemplations guidées, ainsi que des conseils et des cadres pour appliquer les enseignements où que l’on se trouve.
« Si vous débutez avec les enseignements de Mingyur Rinpoché, vous pouvez commencer gratuitement avec le cours de méditation Anytime Anywhere, une introduction étape par étape à la conscience, à l’amour, à la compassion et à la sagesse », a fait remarquer Tergar. « Et si vous pratiquez déjà avec Rinpoché, l’application offre une nouvelle façon de revisiter les enseignements familiers et de garder à portée de main un parcours structuré d’apprentissage et de pratique. »
Né en 1975 dans la région frontalière de l’Himalaya entre le Tibet et le Népal, Mingyur Rinpoché a reçu une formation approfondie dans les traditions méditatives et philosophiques du bouddhisme tibétain auprès de son père, Tulku Urgyen Rinpoché (1920-1996), considéré comme l’un des plus grands maîtres Dzogchen modernes, puis au monastère de Sherab Ling, dans le nord de l’Inde. Après seulement deux ans, à l’âge de 13 ans, Mingyur Rinpoché entre dans une retraite de méditation de trois ans, puis en termine une seconde immédiatement après, en tant que maître de retraite. À 23 ans, Rinpoché reçut l’ordination monastique complète.
Mingyur Rinpoché a entrepris une retraite d’errance solitaire de quatre ans à travers l’Himalaya en 2011-2015. En racontant comment il a accepté les réalités de son ambition de pratiquer à la manière d’un yogi errant, Rinpoché a révélé qu’il était confronté à de nombreux défis personnels et spirituels, y compris, à un moment donné, sa propre mortalité. Rinpoché a décrit les années qu’il a passées à errer dans l’Himalaya comme « l’une des meilleures périodes de ma vie ».*
L’essence de la pratique bouddhiste n’est pas tant un effort visant à changer vos pensées ou votre comportement afin de devenir une meilleure personne, mais à réaliser que peu importe ce que vous pensez des circonstances qui définissent votre vie, vous êtes déjà bon, entier et complet. Il s’agit de reconnaître le potentiel inhérent de votre esprit. En d’autres termes, le bouddhisme ne s’intéresse pas tant au bien-être qu’à la reconnaissance que vous êtes, ici et maintenant, aussi entier, aussi bon, aussi essentiellement bien que vous pourriez espérer l’être. — Yongey Mingyour Rinpoché
* Online Dharma : la campagne Tergar Kickstarter pour la nouvelle application mobile « Joy of Living » rassemble Steam (BDG)
** Yongey Mingyur Rinpoché revient d’une retraite de quatre ans dans la nature (BDG) et Yongey Mingyur Rinpoché publie une vidéo offrant un aperçu de sa retraite (BDG)
Références
Mingyur, Yongey. 2007. La joie de vivre : découvrir le secret et la science du bonheur. New York : Harmonie
Voir plus
Institut Tergar
Tergar Sangha
Tergar
Tergar Asie
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